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银屑病患者吃什么好
日期:2016-05-28 10:43:38 来源:长春华山皮肤病医院

 银屑病患者吃什么好

银屑病患者吃什么好?银屑病是一种比较常见的皮肤病,而且它具有遗传性,生活中的很多因素都容易导致其症状加重,或是病情复发。因此患病后要做好护理,尤其是饮食方面,那么银屑病患者吃什么好呢?

银屑病患者吃什么好?

1.以谷类食物为主,多样搭配。

(1)谷类食物是中国传统膳食的主体,不过,银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。但是动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对银屑病的预防不利。所以,患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

(2)银屑病患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

2.多吃蔬菜、水果和薯类。

(1)多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面,都起着十分重要的积极作用。

(2)蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等,对银屑病的预防和缓解都是很有利的。

(3)水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

(4)薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。

银屑病患者吃什么好?看了以上的介绍,相信大家已经了解了。如果您还有疑问,可以在线挂号我们的专家,他们将为您提供专业、详细的答复。

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