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青春痘怎么去掉
日期:2016-07-14 10:50:03 来源:长春华山皮肤病医院

青春痘怎么去掉

怎么去掉?青春痘的出现给很多患者造成了很大的困扰,青春痘不仅给皮肤造成严重的伤害,更加影响患者的容貌,因此,一旦患上青春痘,患者就想去掉它。那么,青春痘怎么去掉?贵阳为您带来详细介绍。

青春痘怎么去掉

青春痘怎么去掉?贵阳介绍说:

保持健康心态:患者要保持健康的心态,思想情绪的稳定。由于精神压力可造成皮脂分泌过盛,也是青春痘发生的根本原因之一,常期熬夜对自己的皮肤非常不利,会长出很多的粉刺激,保持良好充足的睡眠,能让肌肤得到完善的保养。生活中要多做一些能使自己心情愉快的事情,解除工作或学习上带的压力。

正确清洁面部:青春痘患者需要正确清洁皮肤。脸上长了痘,一部分朋友以为是空气污染,弄脏了脸,因此每天多次洗脸,尤其是油性皮肤的人,以为把油洗掉,就能减少的产生。其结果是越洗越出油,痘越多。建议:每天洗脸2次足矣,少用热水、碱性大的洁肤品。

饮食习惯更改:患者要有适当的饮食习惯,不能摄入过多油腻辛辣的食物。大鱼大肉吃一顿,也许皮肤没反应,但不代表新的痤疮皮疹没有产生,等痘痘表现出来的时候再忌口,已经是属于亡羊补牢了。为了皮肤的美观,要有毅力坚持,不是好吃的不能吃,而在于吃多少,馋的时候吃一点是可以的,时不常大吃大喝就别要求皮肤美了。

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